Новини

Онлайн із розумом. Заняття про цифрову рівновагу

Facebook Twitter / X LinkedIn Email

23 жовтня 2026 року в Центрі INTEURO у Кельцях відбуваються профілактичні заняття для учнів і учениць Початкової школи № 1 імені Станіслава Сташиця у Кельцях. Заняття проводить психологиня д-р Катажина Кшистанек, а їхня тема — профілактика залежності від мультимедіа. Зустріч організовуємо в межах програми «Дружня школа».

Смартфони, ігри, відео та соціальні мережі є частиною повсякденного життя молодих людей. Заняття дають можливість придивитися до власних звичок і поміркувати, як зберігати рівновагу між часом перед екраном, навчанням, відпочинком і спілкуванням.

Заняття, які проводить психологиня д-р Катажина Кшистанек, є частиною проєктного циклу «Залежність від мультимедіа та цифрова гігієна». Його мета — розвивати усвідомлене користування технологіями та допомагати зберігати рівновагу між цифровим світом і повсякденним життям поза екраном.

Самоусвідомлення та цифрова рівновага

Цикл охоплює такі теми:

  • розпізнавання ознак проблемного користування смартфоном, іграми та соціальними мережами;
  • розуміння впливу цифрових звичок на концентрацію уваги, емоції та сон;
  • планування часу онлайн і відпочинку від екрана;
  • розвиток саморегуляції та усвідомленого реагування на сповіщення й тиск, пов’язаний із потребою постійно бути онлайн.

Благополуччя та взаємини в шкільній спільноті

Захід відповідає меті проєкту: зміцненню психологічного благополуччя та інтеграції шкільної спільноти, зокрема учнів і учениць із досвідом міграції. Розвиток самоусвідомлення, відповідальності та вміння керувати власною поведінкою покликаний покращувати самопочуття й якість взаємин, а також підвищувати стійкість до тиску медіа.

Дякуємо спільноті Початкової школи № 1 імені Станіслава Сташиця у Кельцях за співпрацю та участь у сьогоднішніх заняттях!

Підтримка шкільної спільноти

Програма «Дружня школа» поєднує заходи для учнів і учениць із підтримкою педагогів та батьків. Інформацію про зустрічі, консультації й освітні матеріали публікуємо на сайті проєкту.

Контакти команди проєкту

Асоціація «Інтеграція Європа – Схід»
вул. Сенкевича, 78A, 25-501 Кельці

Телефон: +48 573 338 377

Електронна пошта: kontakt@siew.org.pl

Сайт проєкту: przyjaznaszkola.inteuro.info

Підтримку надає Асоціація «Інтеграція Європа – Схід» — регіональний оператор проєкту «Підвищення рівня благополуччя шкільної спільноти у Свентокшиському воєводстві».

Проєкт реалізується в межах Урядової програми вирівнювання освітніх можливостей дітей та молоді «Дружня школа» на 2025–2027 роки, що співфінансується Європейським Союзом — Європейським соціальним фондом Плюс у межах програми «Європейські фонди для соціального розвитку 2021–2027», захід 04.17 «Школа для всіх».

Логотипи програми «Європейські фонди для соціального розвитку» та установ, що підтримують реалізацію проєкту «Дружня школа»

#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie #PrzyjaznaSzkoła #siew #świętokrzyskie

Інші записи